Дієта Аткінса: що потрібно знати про цей план харчування?
Яка мета дієти Аткінса? Дієта Аткінса створена з метою допомогати людям худнути та підтримувати здорову вагу, обмежуючи споживання вуглеводів і стимулюючи організм спалювати жир як основне джерело енергії. Вона акцентує…